25 mrt. 20221 minuten om te lezen
Een lekkere en gezonde lunch
Even geen inspiratie voor je #ontbijt of #lunch? Dit schaaltje zit vol #voedzame ingrediënten. Check het recept onder de foto....
65 weergaven
19 mrt. 20221 minuten om te lezen
Ik ben Anke, voedingsdeskundige & leefstijlcoach
Hi! Ik ben Anke, moeder van 2 mooie dochters en gelukkig in de liefde. Ik ben een echte Bourgondiër, hou van lekker eten en (verrassend)...
142 weergaven
16 mrt. 20221 minuten om te lezen
Food Switch
Food Switch - Wekelijks deel ik een food switch op Instagram. Het is namelijk zinvol om verder te kijken dan de voorkant van een verpakking.
68 weergaven
9 mrt. 20222 minuten om te lezen
Gezonde voeding + mindset + beweging = balans
Voeding + Mindset + Beweging = Balans - Ik kan jou helpen de juiste balans te vinden tussen gezond (wortels) en genieten (een glas wijn).
44 weergaven